Ձվի դեղնուցը հասանելի, էժան նթերք է, որը կարող է օգնել բարելավել մարսողությունը: Նման կարծիք է հայտնել սննդաբան Իրինա Ստեպնայան (Ռուսաստան)։
«ՌԻԱ Նովոստի»-ի փոխանցմամբ՝ 2 ձվի դեղնուցի օրական օգտագործումը, ըստ մասնագետի, դրական է ազդում աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքի եւ ոսկորների ամրության վրա։
Սննդաբանը հավելել է, որ դրանք մեծ քանակությամբ սպիտակուց են պարունակում, եւ որպեսզի այն լավ յուրացվի եւ նպաստի նիհարելուն, դեղնուցները պետք է ավելացնել բանջարեղենի, ձկան կամ մսային ուտեստների մեջ։
«Եթե ցանկանում եք բարելավել մարսողությունը եւ մոռանալ վիտամինների պակասի մասին, դեղնուց ավելացրեք սննդակարգում»,- ասել է դիետոլոգը։
