Հետամանորյա սթրես․ ինչպե՞ս հաղթահարել այն․ «Հոգեբանի անկյուն» (տեսանյութ)

Ամանորյա եռուզեռից հետո աշխատանքի վերադառնալը շատ մարդկանց մոտ կարող է բարդություններ առաջացնել՝ առավոտյան շուտ արթնանալ, վազել աշխատանքի, ամբողջ օրն անցկացնել ծանր գրաֆիկով։ Նմանատիպ խնդիրների հաղթահարման ուղիների մասին խոսում է կլինիկական հոգեբան Տաթև Նահապետյանը։

Մանրամասն՝ տեսանյութում։